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オーナーズブログ

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スーパーフード~千葉県で健康注文住宅を建築中!~

船橋市で健康注文住宅を建築中の2020です。

ヨーグルトに先日のグラノーラをたっぷりかけて朝食です。

これに カカオニブ をふりかけました。

カカオニブは抗酸化作用があり、ダイエットにも良いといわれています。

少量でいいそうですが、食べ続けることが大事みたいです。

健康にこだわり、家を買ったので身体にいいとされる食べ物も積極的に取り入れたいです。


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自然素材と無垢材でつくる、高断熱、高耐震の健康住宅。
私が選んだのは、無添加計画です。
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